Celaya, Guanajuato a lunes 19 de octubre del 2026, (Alan Ordaz) – La Fundación Movimiento Rosa y el Hospital MAC realizaron el encuentro “Vivas, retratos más allá del cáncer”, una actividad conmemorativa por el Día Internacional de Prevención del Cáncer de Mama.
El evento reunió a sobrevivientes, familiares, amistades y personas interesadas en la prevención, con el propósito de visibilizar las experiencias de quienes han enfrentado el cáncer y destacar la importancia de la detección oportuna, la atención médica y el acompañamiento emocional.
Durante la jornada se desarrollaron actividades informativas, una demostración práctica de autoexploración mamaria, una ponencia sobre las consecuencias emocionales del diagnóstico y un panel de testimonios. También se inauguró una exposición fotográfica dedicada a las sobrevivientes.
La organización agradeció la colaboración entre Fundación Movimiento Rosa y Hospital MAC, así como la presencia de la doctora Cristina Manríquez, representante y directora médica del hospital, y de las personas que asistieron.
Autoexploración mamaria: prevención y detección oportuna
Uno de los primeros segmentos estuvo dedicado a explicar las técnicas de autoexploración, con el propósito de recordar los procedimientos básicos para identificar posibles cambios en las mamas y acudir oportunamente con especialistas.
Lupita Ramírez Rodríguez Tamayo, integrante de Fundación Movimiento Rosa y del equipo de enfermería del Hospital MAC, encabezó una demostración práctica sobre la revisión mensual y las señales que requieren atención médica.
Durante su explicación, recomendó a las personas que menstrúan realizar la autoexploración cinco días después de concluir el sangrado. Para quienes ya no tienen periodos menstruales, sugirió establecer un día fijo cada mes para efectuarla.
La especialista recordó que la autoexploración no sustituye las revisiones médicas ni los estudios correspondientes, como la mastografía o el ultrasonido, cuya indicación depende de las características de cada paciente.
La demostración incluyó observar las mamas frente al espejo, primero con los brazos levantados y después abajo, para identificar hundimientos, deformaciones, cambios en la piel o diferencias visibles.
También explicó que es importante observar las mamas desde distintos ángulos, revisar que los pezones no presenten retracciones y prestar atención a cambios de coloración u otras alteraciones.
Posteriormente, mostró cómo realizar la palpación con movimientos circulares, desde la axila hacia el pezón, procurando revisar toda la zona sin ejercer presión que provoque dolor.
La revisión debe incluir la búsqueda de bultos o abultamientos, así como la identificación de secreciones anormales en los pezones. La presencia de líquido sanguinolento o amarillento requiere valoración médica, mientras que la secreción láctea puede presentarse durante la lactancia.
La especialista añadió que la autoexploración también puede realizarse durante el baño o acostada, con apoyo de una almohada colocada debajo de la espalda, sin dejar de acudir con profesionales de la salud.
Al concluir la actividad, las organizadoras señalaron que, aunque muchas personas ya conocen estas recomendaciones, es necesario reforzar periódicamente la información preventiva y recordar que el cáncer de mama también puede afectar a los hombres.
El diagnóstico también transforma la salud emocional
La segunda ponencia, titulada “Más allá de las células: el impacto emocional del cáncer de mama”, estuvo a cargo de Perla Gergina Tamayo Salazar, licenciada en desarrollo comunitario, quien abordó las consecuencias psicológicas y familiares de la enfermedad.
La especialista explicó que el diagnóstico puede provocar ansiedad, tristeza y estrés antes, durante y después del tratamiento. Estas emociones pueden disminuir con el tiempo, aunque también persistir durante meses o años y afectar la vida cotidiana.
“No es solo una pérdida. No es solo un evento”, expresó al describir cómo el diagnóstico modifica los proyectos personales, la identidad, la imagen corporal, la sexualidad, las relaciones familiares, la estabilidad económica y la percepción del futuro.
Tamayo Salazar señaló que la atención médica se concentra justificadamente en estudiar las características del tumor, los receptores hormonales y las opciones de tratamiento, como quimioterapia, radioterapia o cirugía, pero advirtió que el impacto emocional no siempre queda reflejado en los estudios clínicos.
La ponente describió el diagnóstico como una crisis existencial que puede alterar los planes de vida y generar pensamientos recurrentes, incertidumbre y dificultades para comprender toda la información recibida durante las consultas médicas.
También explicó que la primera reacción puede ser de conmoción o desconcierto. Algunas pacientes sienten que escuchan al médico desde lejos, mientras su mente intenta procesar las consecuencias personales y familiares de la noticia.
Entre los temores que identificó se encuentran el miedo a morir, al dolor físico, a los procedimientos médicos, al abandono de la pareja y a convertirse en una carga económica para sus seres queridos.
La especialista destacó que la mastectomía puede representar una pérdida simbólica importante, debido a su relación con la feminidad, la maternidad, la sexualidad y la imagen personal, por lo que el acompañamiento debe reconocer las experiencias individuales.
Los tratamientos también pueden provocar cambios físicos acelerados, como caída del cabello, variaciones de peso y menopausia inducida. Estas transformaciones pueden generar un duelo por el cuerpo, las relaciones y la vida anteriores al diagnóstico.
Tamayo Salazar indicó que, de acuerdo con las cifras mencionadas durante su exposición, entre 30 y 40 por ciento de las pacientes con cáncer de mama desarrolla síntomas clínicamente significativos de depresión o ansiedad.
Añadió que la incertidumbre puede continuar después del tratamiento, debido al temor de una recaída. Esta preocupación, explicó, puede permanecer incluso cuando los estudios médicos indican que la paciente evoluciona favorablemente.
Salud mental y tratamiento deben atenderse conjuntamente
Durante su intervención, la especialista sostuvo que la salud física y la emocional están relacionadas y que el estrés persistente puede afectar el bienestar de las pacientes durante el proceso oncológico.
Explicó que la tensión prolongada se relaciona con alteraciones fisiológicas, mientras que la ansiedad y la depresión pueden dificultar la continuidad de los tratamientos, provocar ausencias en las consultas o aumentar el temor a los efectos secundarios.
Asimismo, señaló que la fatiga oncológica no desaparece necesariamente con dormir y que los problemas de sueño, el agotamiento y los pensamientos recurrentes pueden afectar la calidad de vida y la tolerancia al dolor.
Por ello, defendió un modelo de atención que incorpore acompañamiento psicológico especializado desde el diagnóstico hasta el final del tratamiento, en lugar de esperar a que la paciente atraviese una crisis emocional.
La ponente también hizo énfasis en la comunicación de malas noticias, al considerar indispensable ofrecer privacidad, tiempo suficiente y respuestas claras. El personal sanitario debe explorar qué sabe la paciente, qué desea conocer y qué experiencias previas influyen en su reacción.
“Hay que saber en qué momento cerrar la boca y hay que saber en qué momento vamos a hablar”, expresó al referirse a la responsabilidad de los profesionales de salud al comunicar un diagnóstico.
En ese sentido, cuestionó las expresiones que minimizan el sufrimiento o exigen mantener una actitud positiva, pues pueden invalidar las emociones de quien atraviesa la enfermedad.
“Yo estoy en contra del echaleganismo porque échale ganas, o sea, está luchando por su vida, ¿qué más ganas le va a echar?”, señaló al pedir que se evite el positivismo tóxico y se escuche a las pacientes sin juzgarlas.
También recomendó fortalecer la coordinación entre oncología, cirugía, enfermería, nutrición, fisioterapia, trabajo social y grupos de apoyo, con una atención multidisciplinaria centrada en las necesidades de cada persona.
La familia, agregó, requiere orientación para acompañar a la paciente, ya que el desgaste emocional también puede alcanzar a quienes asumen los cuidados. La red de apoyo es fundamental para afrontar los cambios personales y económicos.
Al cerrar su participación, Tamayo Salazar recordó que detrás de cada expediente médico existe una persona con proyectos, temores y vínculos afectivos, por lo que pidió combinar la excelencia científica con la sensibilidad humana.
“No podemos evitar siempre el dolor del diagnóstico, pero sí podemos evitar la soledad del proceso”, expresó como parte de su mensaje sobre la importancia de la compasión y el acompañamiento.
Sobrevivientes comparten sus experiencias
Después de la ponencia se realizó un panel con testimonios de mujeres que han enfrentado distintos tipos de cáncer. Participaron la psicóloga y tanatóloga Lupita Sierra; Hilda Roldán Velázquez; Yuri García Jiménez, sobreviviente de cáncer de tiroides y riñón, y Marta Laura Luna Vargas, sobreviviente de cáncer de mama.
La conversación abordó las reacciones al diagnóstico, los cambios en la dinámica familiar, los costos de los tratamientos, las dificultades para acceder a servicios médicos y los aprendizajes que las participantes desean compartir con otras pacientes.
Hilda Roldán relató que su primera reacción fue de conmoción y una mezcla de emociones difíciles de identificar. Posteriormente, reconoció que el miedo también se convirtió en un impulso para actuar y enfrentar el proceso.
Otra participante recordó que recibió el diagnóstico después de una operación y describió aquellos segundos como un momento en el que “se detuvo el tiempo”. Explicó que buscó serenidad mediante su fe y que, aunque logró reaccionar pronto, inicialmente se sintió paralizada.
Lupita Sierra, quien trabaja como psicóloga y tanatóloga, compartió que acompañar a otras personas no la preparó por completo para recibir su propio diagnóstico. Describió la experiencia como una revisión repentina de su vida y de sus vínculos más importantes.
“El impacto genera un antes y un después”, expresó al reflexionar sobre la importancia de valorar los momentos compartidos con los seres queridos y reconocer cómo una enfermedad puede transformar las prioridades personales.
Otra de las sobrevivientes contó que sintió terror cuando descubrió una bolita y que el miedo la paralizó durante meses. Explicó que guardó silencio durante casi siete meses y buscó ayuda cuando su situación se había agravado.
A partir de esa experiencia, decidió convertirse en portavoz de la detección oportuna y animar a otras mujeres a revisarse, al considerar que el miedo puede impulsar a actuar, pero también impedir que alguien busque atención.
Los costos económicos y el papel de las familias
Las participantes coincidieron en que el cáncer no afecta únicamente a quien recibe el diagnóstico, sino que modifica las rutinas y las responsabilidades de toda la familia. El acompañamiento y los recursos económicos fueron algunos de los principales retos expuestos.
Una de las sobrevivientes relató que pudo continuar trabajando como modista durante su primer proceso, iniciado en 2021, pero necesitó apoyo constante. Una de sus hermanas dejó su despacho para acompañarla durante un año de consultas y traslados médicos.
Otra participante explicó que tuvo la posibilidad de comenzar su tratamiento de manera particular y después combinarlo con atención en el Hospital Materno, lo que permitió aliviar parcialmente los gastos. Reconoció que los recursos familiares no siempre son suficientes para cubrir todo el proceso.
Lupita Sierra describió la importancia de las redes solidarias que se organizaron para ayudarla económicamente. Personas conocidas y desconocidas realizaron donativos, mientras su tía y su padre permanecieron a su lado durante una etapa en la que necesitaba compañía continua.
También relató que tuvo que separarse temporalmente de su hijo de ocho años para afrontar el tratamiento, una de las experiencias más dolorosas de su proceso.
Otra panelista recordó que recibió su diagnóstico durante los primeros meses de la pandemia de COVID-19, cuando los servicios médicos enfrentaban dificultades y la incertidumbre complicaba el acceso a la atención.
Con el apoyo de sus hijos, esposo, hermanos y una prima, consiguió atención médica particular en León y posteriormente logró dar continuidad al tratamiento mediante el sistema de salud al que estaba afiliada.
La participante explicó que el tratamiento representaba un gasto difícil de solventar y agradeció a los familiares y profesionales que le ayudaron a encontrar alternativas. Las experiencias compartidas mostraron que cada caso enfrenta obstáculos diferentes, incluso cuando los diagnósticos son similares.
Sensibilización, esperanza y acompañamiento
Al hablar sobre el mensaje que desean transmitir a la sociedad, las sobrevivientes pidieron mayor respeto, comprensión y sensibilidad hacia quienes atraviesan el cáncer, especialmente frente a las burlas, las miradas incómodas y los comentarios que pueden lastimar.
Una de ellas destacó que la enfermedad involucra a todo el entorno de la paciente y requiere empatía, compasión y acompañamiento constante. También pidió educar a las nuevas generaciones para evitar la discriminación hacia quienes experimentan cambios físicos durante el tratamiento.
Otra participante explicó que el miedo transformó sus prioridades y le permitió reconocer la importancia de aceptar la ayuda familiar. Consideró necesario sensibilizar a las personas para que las pacientes no tengan que afrontar solas las consecuencias de la enfermedad.
Lupita Sierra afirmó que decidió convertir su experiencia en una oportunidad para acompañar a otras mujeres, compartir información sobre los tratamientos y ayudarlas a comprender los cambios que pueden experimentar durante la quimioterapia y la radioterapia.
La sobreviviente relató que escuchar a alguien que ya atravesó el proceso puede brindar tranquilidad a quienes reciben un diagnóstico. Recordó que compartir su historia de cáncer inflamatorio en etapa cuatro permite transmitir esperanza a otras pacientes.
“Cáncer no es igual a muerte”, expresó al pedir que se derriben los temores asociados con la enfermedad y se promueva la detección oportuna, el tratamiento adecuado y el acompañamiento profesional.
Yuri García Jiménez, quien compartió su experiencia con el cáncer de tiroides y de riñón, también resaltó la importancia de encontrar un propósito después de la enfermedad y de utilizar lo vivido para apoyar a otras personas.
La participante recordó que, tras un primer proceso en 2021, enfrentó una recurrencia de cáncer de riñón en 2025. Agradeció el respaldo recibido y destacó la necesidad de compartir esperanza y ofrecer apoyo a quienes atraviesan situaciones similares.
Durante el cierre del panel, las organizadoras agradecieron la apertura de las participantes y reconocieron su disposición para acompañar a otras pacientes. Sus testimonios permitieron abordar las consecuencias emocionales, familiares y económicas que rodean al cáncer.
Inauguran exposición fotográfica en el Hospital MAC
La jornada concluyó con la inauguración de “Vivas, retratos más allá del cáncer”, una exposición fotográfica que presenta a sobrevivientes y busca reconocer sus historias, su fortaleza y la esperanza que representan para otras personas.
Durante el acto, la doctora Cristina Manríquez, directora médica y representante del Hospital MAC, acompañó la apertura de la muestra y compartió un mensaje sobre la importancia de las redes de apoyo y el valor de las mujeres que han enfrentado la enfermedad.
En su intervención, hizo referencia a un pasaje bíblico de Jeremías y expresó sus deseos de sanidad, fortaleza y paz para las sobrevivientes, además de reconocer a quienes las acompañan durante sus tratamientos.
La organización agradeció al hospital por facilitar el espacio y destacó que la exposición constituye un homenaje a las historias de vida y a la labor de quienes integran Fundación Movimiento Rosa.
También se invitó a Alma Virgen, quien ha acompañado el proyecto desde sus primeras etapas y anteriormente dirigió el Instituto de la Mujer, para compartir el momento de inauguración junto con las panelistas y representantes presentes.
La doctora Manríquez señaló que las mujeres necesitan sentirse seguras y contar con una red de apoyo, por lo que exhortó a las familias a permanecer cerca de sus seres queridos durante los procesos difíciles.
“Juntas vamos a salir adelante siempre”, expresó al reconocer el ejemplo de las sobrevivientes y la importancia de ayudar a otras personas desde las posibilidades de cada integrante de la sociedad.
Finalmente, se anunció que la exposición fotográfica permanecerá durante todo octubre en el vestíbulo del Hospital MAC, como un espacio dedicado a compartir las historias de las sobrevivientes y promover la esperanza, la empatía y el acompañamiento.
